Записи с меткой: солнце

Летом больше всего хочется на море. Хочется белые шорты и бронзовый загар. В погоне за загорелой кожей в первый же день общения с морем мы ухитряемся обгореть. И нашему возмущению нет предела: «Я не лежала на солнце! Как я смогла обгореть?!» Как же правильно загорать на море, чтобы избежать неприятного ощущения обгорелой кожи, но в то же время, привезти с собой в качестве сувенира легкий бронзовый загар, и сохранить его до Рождественских каникул? Солнце везде!

Да-да! На пляже солнышко есть везде, даже в тени...

Даже одного солнечного ожога достаточно, чтобы риск рака кожи повысился в несколько раз.

Рак кожи – одна из самых опасных форм этого заболевания. И, к сожалению, ее распространенность растет: так, только за последнее десятилетие эту болезнь стали диагностировать на 70% чаще. Одними из самых опасных факторов, повышающих риск развития рака кожи, остаются воздействие ультрафиолета и солнечные ожоги. И, к сожалению, чем чаще страдает ваша кожа, тем выше шансы столкнуться с раком в более позднем возрасте. Итак, вот что происходит с нашим телом, когда мы обгораем на солнце...

Солнце теплое, лучистое, дает нам энергию и силы. Погреться под его лучами одно удовольствие. Но во всем надо знать меру.Ведь высокие дозы излучения могут привести к раку кожи. Меланома чаще возникает после повреждения кожи, вызванного солнышком.Давайте сегодня научимся правильно загорать, чтобы избежать нежелательных последствий.Тепло необходимо всему живому. Но вместе с инфракрасными лучами мы получаем ультрафиолетовое облучение. Оно оказывает вред нашему организму.

Как же правильно загорать на...

Количество россиян, страдающих от фотодерматита или повышенной чувствительности к солнечным лучам с каждым годом неуклонно растет, констатируют медики. Повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам обычно развивается при высокой солнечной активности. Именно женщины страдают от этого недуга, так как пользуются духами и косметикой до выхода на улицу. В первую очередь она проявляется при выезде на море, путешествиях в жаркие страны. — В последнее время прослеживается рост данного заболевания, — поясняют медики. Женщины не менее всего подвержены аллергии на солнце. Вещества, входящие в состав косметических препаратов, вступают в реакцию с ультрафиолетовыми лучами и вызывают высыпания на коже в виде покраснения и пузырьков. Фотодерматит может проявиться при использовании косметики, витамина А, борной и салициловой кислоты, масла либо сока растений...

Если ощущается головокружение, слабость в мышцах и конечностях, клонит в сон, следует выпить не менее стакана воды (не холодной) и переместиться подальше от прямых солнечных лучей. Остаток дня рекомендуется провести в вентилируемом помещении с комфортной температурой воздуха, желателен постельный режим на ближайшие сутки.

Важно все время пить воду или несладкий компот, морс, травяной чай. Это предупредит обезвоживание организма, обеспечит восстановление жидкостного баланса и ускорить нормализацию теплообмена...

Приходит лето, солнце слепит глаза, особенно сильно возле воды. Но многие ли носят солнцезащитные очки? Нет, идут, опустив голову вниз, щурятся от яркого света. Загорают на пляже без очков. Сами того не понимая, какой вред наносят своим глазам.

Солнцезащитные очки нужны для того, чтобы защитить глаза от яркого солнца. С возрастом появляются такие заболевания, как катаракта и глаукома

Пожилые люди с недостаточным количеством витамина D умирают раньше, чем люди с нормальным содержанием данного витамина. Американские ученые почти одновременно провели два комплексных исследования, подтверждающих данный факт. Исследователи из университета Джонса Хопкинса обследовали более 700 жителей дома престарелых в возрасте от 70 до 79 лет

Кислородонасыщение, неограниченное пространство, контакт с природой и красивые виды — это лишь некоторые из преимуществ активного отдыха. Летняя жара и солнечный свет не должны влиять на качество тренировок. Просто запомните несколько простых правил для эффективной и безопасной тренировки.

1. Выберите подходящее время и место

Солнечные лучи могут быстро отнять силы, поэтому лучше подумать о месте тренировки. Вместо солнечных детских площадок или мембран выберите тенистую местность с густо посаженными деревьями — леса, парковые аллеи или скверы

Несмотря на постоянные предупреждения о вреде загара в солярии (да и любого загара, раз уж на то пошло), многие женщины продолжают загорать. Нездоровая привычка снова в центре внимания.

Если вы хотите обеспечить своей коже здоровье на все лето и не только, воспользуйтесь советами опытных врачей. Помните, что нет безопасного уровня для воздействия солнца на незащищенные участки кожи. Наносите защитный крем на лицо всякий раз, когда выходите из дома. А особенно в солнечные дни или во время длительного пребывания на солнце

Аллергия на солнце – бытовое название негативной реакции на ультрафиолетовые лучи. Однако более правильно именовать фотосенсибилизацией (повышенной чувствительностью к солнечному свету). Проблема может проявиться в младенческом возрасте, но чаще ее обнаруживают вполне взрослые люди, до определенного времени не испытывающие проблем с солнцем. Врачи полагают, что процесс может быть запущен аллергенами, накопившимися в организме. В определенный момент иммунная система дает сбой и человек обнаруживает у себя яркие симптомы светочувствительности...