Записи с меткой: диета

Диета при геморрое

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Диета при геморрое

Геморрой – это достаточно распространённое заболевание, чаще всего встречающееся у людей в возрасте от 25 до 50 лет и вызывающееся расширением вен и сосудов геморроидальных узлов, которые, в свою очередь, представляют собой сосудистое сплетение. В зависимости от размера, геморроидальная шишка может либо оставаться внутри заднего прохода, либо выходить наружу из анального отверстия. Кроме этого, данный патологический процесс сопровождается воспалением и кровотечением, что крайне негативно сказывается на состоянии больного...

Читать полностью »

Кефирная диета для похудения

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Кефирная диета для похудения

Впервые с кефирной диетой для похудения я столкнулась под именем «диета Ларисы Долиной». Но практика показала, что у Ларисы Александровны была хорошо сбалансированная диета, разработанная врачами. Откуда взялась моя любимая диета, это тайна, покрытая мраком. Но факт остается фактом: пока мне не перевалило за 45 лет, она исправно работала, позволяя похудеть на 10 килограмм за 2 месяца.

И так, что это за кефирная диета для похудения? Она предельно проста. Один день мы не едим ничего, кроме 1, 5 литров кефира...

Читать полностью »

Применяйте диету обдуманно

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Применяйте диету обдуманно

Каждый человек неповторим, имеет свои особенности как в характере, так в строении организма. Укрепление здоровья, тем более лечение при помощи различных диет, требует индивидуального подхода. Необдуманное решение использовать диетическое питание, рекомендуемое популярными изданиями или на форумах, может только ухудшить работу различных органов и привести к заболеваниям.

Всегда нужно учитывать свои индивидуальные особенности: возраст, состояние организма, вид занятий, жизненную активность...

Читать полностью »

Диета Дюкана

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Диета Дюкана

Еще один способ быстро похудеть, это очень популярная во всем мире диета, которую разработал диетолог из Франции Пьер Дюкан. Этапов у этой диеты четыре, и если вы планируете похудеть за месяц на 20 кг, то вам нужна именно она. Можно быстро сбросить вес и при этом не испытывать чувство голода и дискомфорта.

Если вы ищите способ как лучше похудеть на 7 кило за неделю, то гречневая диета для вас. Это монодиета, основным продуктом которой является гречка. Эта крупа кладезь микроэлементов и витаминов, и при длительном ее приеме вы не только худеете, но и очищаете свой организм от всех вредных накоплений в организме, токсинов и шлаков...

Читать полностью »

От чего нельзя отказываться, сидя на диете?

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

От чего нельзя отказываться, сидя на диете?

Диеты. Какое великое множество диет придумано! С ума сойти можно! Все названия просто не перечесть. Поэтому я этого делать и не буду. Поговорим лучше о другом — а насколько диеты действительно необходимы и эффективны ли они? Долгое время я лично считал, что диета — это зло. Придя в спорт, я понял, что ошибался. Диета — это страшное зло! В руках дилетанта. Но не все так плохо, так кажется. На самом деле диета (соблюдение определенного режима питания) — вещь необходимая, только подходить к ней нужно очень осторожно. А я сейчас помогу вам прояснить некоторые моменты. Представим такую ситуацию. Вы решили сесть на диету, чтобы немного похудеть. Первую неделю, ну максимум две недели вы очень быстро скидываете килограмм за килограммом. Но потом стрелка весов останавливается на какой-то отметке и не хочет больше двигаться в меньшую сторону...

Читать полностью »

Питание при онкологических болезнях: как не навредить

Рубрики: Онкология  Нет комментариев

Питание при онкологических болезнях: как не навредить

Какие продукты полезны при заболевании раком
Правильная диета при заболевании раком на любой из стадий поможет защитить ослабленный организм от воспалительных процессов, инфекций, поддержать нормальный уровень обмена веществ, предотвратить истощение. Особенно полезны в качестве профилактики и лечения рака овощи:
зеленые овощи, особенно капуста – брокколи, цветная и брюссельская капуста, зеленый горошек, зеленая горчица, кабачки...

Читать полностью »

Ананасовая диета

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Ананасовая диета

Существуют разные точки зрения относительно чудодейственных (или не очень) свойств ананаса для похудения. Раньше считалось, что содержащийся в нем фермент бромелайн интенсивно расщепляет белки и жиры, способствуя похудению. Однако не так давно специалисты по питанию установили, что хотя бромелайн действительно расщепляет белки, он не оказывает особого влияния на жировой обмен. Но ананасы содержат и много других полезных веществ, в частности калий, который способствует выведению из организма лишней жидкости. Также в ананасе мало калорий и он отлично утоляет голод. Диетологи рекомендуют съедать кусочек ананаса перед едой, особенно если в меню присутствуют жирные или мясные блюда: это благотворно влияет на пищеварение...

Читать полностью »

Как справиться с морщинами при помощи диеты

Рубрики: ДиетыКосметология  Нет комментариев

Как справиться с морщинами при помощи диеты

Прежде чем обращаться в салоны для проведения дорогостоящих и часто вредных процедур по удалению мимических морщин, попытайтесь собственными силами побороться с первыми признаками старения. В этом вам поможет определенным образом составленная диета.

Список запрещенных продуктов
Из привычного рациона вам придется исключить многие, наверняка, любимые, но такие вредные продукты, которые только ускоряют все процессы старения в организме. В любом случае, результат вас приятно удивит.

алког...

Читать полностью »

Питание, диеты и средства для похудения

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Питание, диеты и средства для похудения

Диет для похудения придумано огромное количество, и каждый день появляются все новые и новые. Мы расскажем об основных типах диет для похудения, их эффективности, плюсах и минусах, дадим рекомендации по применению различных методик диетического питания.

Что такое диета?

Диета — специально подобранный по количеству, химическому составу (энергетической ценности) и кулинарной обработке пищевой рацион, а также режим питания.

Выделяют диеты лечебные и диеты для похудения...

Читать полностью »

Как похудеть без вреда здоровью?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как похудеть без вреда здоровью?

Вы наконец-то решились изменить себя? Или же Вы хотите привести своё тело в форму и навести порядок внутри? Решение найдено! Согласитесь – так трудно на просторах Всемирной паутины найти действительно хороший сервис для советов, где поймут именно Вас и объяснят что к чему и как дальше двигаться в направлении к здоровому телу.

Читать полностью »