Депрессия у женщины

Нередко представители сильного пола жалуются на то, что женщин сложно бывает понять, а еще сложнее – сделать так, чтобы она поняла Вас. Все усугубляется в тот период, когда женщина страдает от депрессии – здесь уж и услуги переводчиков с китайского языка потребоваться могут. Попробуем объяснить же, что именно происходит и как именно это связано с женским полом.

Уже давно установлен врачами факт, касающийся большей подверженности женщин депрессии. Как показали многочисленные исследования, женщины страдают депрессией в 3, а то и 3 раза чаще, чем мужчины. Связан этот факт не с чем иным, как с частыми переменами в гормональном фоне женского организма – во время менструального цикла уровень гормонов «скачет», как минимум дважды, а теперь вспомните еще и о климаксе, о беременности и родах. Вот в чем причина все женских и мужских неприятностей. Но что же делать, если без этого никак?

Для каждого из указанных ранее циклов признаки депрессии свои – в одном случае это усталость и утомляемость, в ином – прилив энергии, который больше девать некуда, как выплескивать слезами и криками. Нередко депрессивное состояние у женщины сопровождается куда более заметными (хотя и так, куда уж заметнее) симптомами, как, например, нарушением сна, изменением аппетита, изменением веса и т.д.

Спешим порадовать тех, кто в описанном узнал себя или свою половинку – депрессия, даже в такой сложной форме, как бывает она у женщин, лечится. Что для этого нужно делать? Обратиться к специалисту. Он поможет Вам подобрать медикаменты, которые помогут Вашему организму справиться с неприятностью – нормализую сон, вес, аппетит, помогут справляться с настроением и даже избавят Вас от болей. Однако это не значит, что все лечится исключительно таблетками – старайтесь и сами держать себя в руках, поднимать себе настроение, расслабляться, пейте любимый чай, слушайте любимую музыку и т.д.