Архив марта 2018 года

Есть мнение, что худеть дорого. Далеко не каждый может позволить себе диетическое мясо, морепродукты и заморские овощи, поэтому… налегает на макароны с картошечкой и оплакивает «вдруг» поселившиеся в его теле лишние килограммы. Автор системы самосовершенствования «Минус 60» Екатерина Мириманова уверена, что такой образ жизни — обычный самообман, ведь чтобы оздоровиться, необязательно вкладывать в свой рацион огромные деньги. Борьбу с лишним весом можно выиграть, используя доступные продукты. Какие? Она рассказала АиФ.ru...

Не стоит сильно расстраиваться, если на коже шеи, плеч и туловища вы обнаружили странные пятна, которые зудят и шелушатся. Это может быть цветной лишай. Если диагноз подтвердится — не пугайтесь, данный грибок присутствует на теле каждого человека. Просто у вас, возможно из-за сниженного иммунитета, он решил проявить себя в полную силу. Вылечить лишай просто, важнее соблюдать профилактические меры.

Питироспорум овальный особенно часто проявляет себя при большой влажности воздуха и высокой температуре...

Кто не любит начинать утро с чашечки ароматного и бодрящего кофе? Многие даже проснуться не могут без этого неповторимого энергетического напитка. Но каждый кофеманрано или поздно начинает задумываться над тем, как же кофе влияет на его организм, вреден ли он для сердечно-сосудистой системы. Больше всего волнует вопрос:кофе повышает давление или понижает?

Сначала познакомимся с биохимическим составом кофе, а уж затем рассмотрим основные рекомендации по его употреблению.

Состав кофейных зерен...

1. Диета, богатая витаминами и микроэлементами
Чтобы иметь здоровые волосы без проблем их чрезмерной потери, начните с правильной диеты. Дополните ее увеличенным количеством витаминов А, В6, В12, С, а также фолиевой кислотой, цинком, биотином и железом. Диета должна основываться на белке, не обязательно животного происхождения, овощах и сезонных фруктах. На кухне стоит использовать «хорошие» жиры. В интересах здоровых и не разрушающихся волос откажитесь от употребления алкоголя, газированных напитков, кофеина и ограничьте потребление сахаров. Это, безусловно, сделает вас счастливыми. Можно дополнить диету пероральными препаратами витаминов...

Скрытое значение жалобы: Когда ребенок жалуется, он констатирует факт и ждет от вас реакции. Может быть он пытается привлечь ваше внимание, потому что вы слишком заняты. А может он слишком «перегружен» и подразумевает «оставь меня в покое». И когда он начинает «ныть» всякий раз, когда вы поручаете ему неприятное задание это всего лишь способ манипулировать родителями. И он совсем не признает, что просто не хочет выполнять вашу просьбу и поэтому он ссылается на усталость.

Что говорить: Узнайте, от чего малыш...

Конечно, удовольствие от секса нравится всем, ну или почти всем. Особенно с хорошим и любимым партнером. Но от занятий сексом можно получить немало пользы для организма. Существует, как минимум 5 причин затащить своего мужчину в постель прямо сейчас.

1. Укрепление организма
Не многие знают, что при регулярном занятии сексом у человека значительно снижается риск возникновения инсульта и инфаркта. Наблюдается улучшение работы кровеносной системы. Это связано с тем, что во время секса происходит динамичная тренировка сердечной мышцы. К тому же, учеными и медиками отмечено, что простудные заболевания гораздо реже встречаются у людей с активной сексуальной жизнью...

Немного истории
Во времена Древнего Рима существовал закон, согласно которому умершую беременную женщину нельзя было похоронить до тех пор, пока из ее чрева не извлекут младенца.В XVI веке во Франции впервые стали производить кесарево сечение живым женщинам. Его делали лишь в тех случаях, когда надо было оставить в живых младенца, а спасти мать было уже почти невозможно. Но даже если такой шанс оставался, кесарево практически всегда заканчивалось летальным исходом. Причина была в том, что разрез на матке не зашивался. Врачи надеялись, что матка будет усиленно сокращаться и благодаря этому разрез заживет сам собой. Но чаще всего получалось иначе...

Допустим, вы уже можете сказать, что с диетой у вас «все хорошо» и с физической нагрузкой тоже. Но весы — ох уж эти упрямые весы! — никак не хотят показывать цифры меньшие, чем прежде. Неужели вы что-то делаете не так?

«Да вроде все так», — ответите вы сами себе, чувствуя, что еще немного — и впадете в отчаяние от бессилия. На самом деле вы действительно кое-что делаете не так, но это настолько простое действие, что его немудрено вовсе не заметить.

Эффективное похудение на одну треть зависит от самой диеты, на вторую треть — от физическо...

Под угревой сыпью понимаются множественные высыпания на коже, вызванные закупоркой сальных протоков. Повышение секреции наблюдается в период полового созревания. Аппаратная чистка лица и использование косметических препаратов, снижающих гиперактивность сальных желез, улучшают ситуацию.

С возрастом угревая сыпь проходит, в редких случаях – осложняется рубцеванием и поражением глубинных слоев кожи. Без ликвидации причин угревой сыпи, избавиться от внешних дефектов будет сложно. Но косметические и лекарственные препараты способны облегчить состояние...

«Седина в бороду — бес в ребро», — гласит народная поговорка. Так ли это плохо? Вот только четыре имени мужчин, которых знают в лицо: Олег Табаков, Андрон Кончаловский, Леонид Жуховицкий, Иван Краско. Что у них общего?

Первое: примерно, одинаковый возраст, который обывателем определяется как «преклонный».
Второе: активная жизненная позиция, несвойственная для большинства людей таких почтенных лет.

Третье: прекрасный здоровый внешний вид.

Четвертое: маленькие дети, которые по возрасту годятся им в правнуки...