Архив января 2018 года

Вы пропускаете завтрак Люди думают, что пропуск приема пищи поможет потреблять меньше калорий. Но, по мнению диетолога Николь Анциани, пропустив завтрак, за обедом вы съедите две большие порции. Прерывистый метод голодания испытывает вашу силу воли на прочность. И когда вы получаете доступ к пище, вы едите быстро и не можете контролировать процесс насыщения.

Вы не обращаете внимания на общее состояние здоровья Когда люди хотят похудеть, они начинают усердно вырезать калории из рациона, не делая поправку на состояние здоровья...

Болезнь Шамберга – это заболевание, основной причиной возникновения которого является поражение кожных капилляров. Внешне проявляется в виде небольших точечных кровоизлияний на верхних слоях кожи, которые похожи на следы от уколов иголкой, а со временем они превращаются в пятна тёмно-коричневого цвета.

Болезнь Шамберга: симптомы

Симптоматика заболевания явная и не различается внешне у всех типов больных, но внешнее проявление может отличаться в силу наличия кровоизлияний различной давности...

Хотя казалось бы, наоборот: когда голодаешь — теряешь в весе. Это верно, если речь действительно о голодании. Но не о диете же! Много ли «веса» уйдет за несколько часов перерыва между приемами пищи? Зато после — покушаем от души. Если же хватает силы воли на то, чтобы есть редко и помалу — организм голодает, начиная при любой возможности накапливать жир. А потом мы рассказываем о неэффективных диетах и своем уникальном организме, поправляющемся даже от помидоров. Выходит, голодание противоречит идее здорового питания? При этом лечебное голодание применяется давно и успешно. И для общего оздоровления, и для коррекции веса...

Диета при ишемической болезни сердца

На прогрессирование и возникновение ишемической болезни сердца очень влияет питание человека.Самыми важными факторами возникновения этого заболевание считается употребление в своем рационе продуктов с очень высокой энергетической ценностью, а особенно это касается пирожных, конфет и сахара, то есть тех продуктов, которые имеют в своем составе простые углеводы.И, конечно же, влияют продукты, которые имеют животное происхождение с огромным количеством холестерина и жирных кислот.Также развитие стенокардии зачастую происходит из-за того, что у человека есть такая вредная привычка как курение, а также частые стрессы и нервные напряжения, которые человек наивно снимает курением, алкоголем или едой...

Важнейшая функция женского организма — воспроизводство. Для ее обеспечения в половозрелом возрасте у девушек и женщин происходят менструации. Период, когда у женщин наблюдаются регулы, называют детородным. Он длится около 35 лет или чуть меньше. Затем наступает менопауза. Узнать, сколько времени длятся климаксы у женщин, какие первые признаки указывают на их начало, и про связанные с ними симптомы, требующие лечения, поможет эта статья.

Слова «менопауза» и «климакс» люди, далекие от медицины, часто употребляют в качестве синоним...

Болезнь Фокса-Фордайса – хронический дерматоз неясного генеза, характеризующийся доброкачественной гиперплазией протоков сальных желёз (гранулы Фордайса), закупоркой выводных протоков апокриновых потовых желёз. Болеют чаще женщины. Начавшись в период полового созревания, заболевание может сопровождать пациентов на протяжении всей жизни, значительно нарушая её качество. Названа патология в честь двух американских дерматологов: Джона Фордайса – заведующего кафедрой дерматологии и сифилидологии Нью-Йоркского университета и Георга Фокса – одного из основателей Американской дерматологической ассоциации. Они первыми описали необычную кожную патологию в 1902 году во время совместной дерматологической практики в Медицинском колледже Госпиталя Белвью. Отдельной заслугой Дж...

Эпиляция — это удаление волос вместе с корнем на руках, ногах, на лице, зон бикини и так далее. Такая процедура проводится с целью гигиены, красоты или другой необходимости. Волос под кожей имеет волосяную луковицу (корень), окруженную кровеносными сосудами. Они снабжают волос необходимыми веществами для их роста. Волосяная луковица содержит такой пигмент, как меланин. Он отвечает за цвет волос.

Эпиляция удаляет волосы с корнем, а депиляция лишь видимую часть. Пожалуй, депиляция осуществляется двумя способами: брит...

В чем суть диеты

Человеческий организм имеет кислотно-щелочную природу. Нормальный уровень PH составляет 7.36, но не всегда можно говорить про равновесие. Если этот показатель ниже, то преобладает кислотная среда. В результате нарушается работа важнейших систем, страдает иммунная система, возрастает уязвимость перед болезнями. На основе этих данных появилась щелочная диета. Суть ее — в снижении уровня кислотных продуктов. За счет этого нормализуются внутренние процессы, налаживается обмен веществ, ускоряется метаболизм...

ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ
Во-первых, стоит перестать себя бесконечно жалеть. О комплексе жертвы сказано много, однако по-прежнему некоторые люди — зачастую бессознательно — испытывают сомнительное удовольствие, вставая на путь страдальца, которому «все должны». Конечно, всегда грустно, если романтическая история закончилась не самым удачным образом, однако любой печали надо знать меру. Важно не только перестать обвинять мир в своих проблемах, но и научиться нести ответственность за собственные поступки, уметь их анализировать. В конце концов, если мы не берем исключительные случаи, не бывает ситуаций, когда в расставании виновен лишь один партнер. Осознав это, можно не только в следующий раз поступать более мудро, но еще и вырасти в собственных глазах: да, я совершил ошибку, не все идеально, но это моя жизнь, и в моих силах изменить ее к лучшему...

Апоплексия гипофиза — неотложное состояние в эндокринологии и неврологии, характеризующееся кровоизлиянием в полость турецкого седла и сдавлением структур параселлярной области. Заболевание встречается редко, однако всегда несет угрозу для жизни пациента. Развивается апоплексия в основном у больных с активно растущими опухолями гипофиза и новообразованиями больших или гигантских размеров. По данным исследований РНХИ им. проф. А.Л. Поленова, частота возникновения данного патологического состояния при опухолях аденогипофиза составляет около 3%. Чаще встречаются кровоизлияния в новообразование, реже — ишемические инфаркты, некрозы...