Архив за 09.02.2017

Как устроить евро-тур и сэкономить?

Рубрики: Другое  Нет комментариев

Как устроить евро-тур и сэкономить?

У многих туристов возникает желание отправиться в тур по европейским странам, но оно не реализовывается из-за страха больших расходов. И это не шутки. Неважно, едет ли европейский турист в соседнюю страну или, вообще, с другого конца света – красавица Европа для всех обходится одинаково дорого. Но ведь так хочется выпить вина в Тоскане, побывать на швейцарской горе Юнгфрау и вспомнить детство в европейском филиале Дисней. Возможно ли это без особых затрат?

Читать полностью »

Высокопротеиновые диеты: есть ли смысл?

Рубрики: Диеты  Нет комментариев

Высокопротеиновые диеты: есть ли смысл?

Не утихают дискуссии по поводу того, сколько протеина необходимо человеку и в каких видах лучше всего его употреблять. Если вы привыкли перед обедом и ужином есть салат из сырых овощей, то, прочитав эту статью, поймете, что на самом деле ваш рацион содержит достаточное количество протеина, а также живых энзимов, которые необходимы для жизнедеятельности организма.

Каждый человек делает свой собственный выбор, употреблять или нет продукты животного происхождения...

Читать полностью »

Гормональный сбой после родов

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Гормональный сбой после родов

Уникальность женщины в ее способности продолжать род человеческий, воссоздавать живое, в физическом смысле создавать новую жизнь. Способность женского организма к деторождению, то есть репродуктивная функция, а также качество жизни женщины в значительной степени зависят от баланса гормонов.

Гормональный фон определяет внешний облик женщины – строение тела, его массу, цвет волос, рост женщины. Некоторые гормоны определяют физическое состояние женского тела, самочувствие женщины, включая эмоции. Наличие всех требуемых гормонов в должных пропорциях и составляют здоровый гормональный фон...

Читать полностью »

Как привести себя в форму после родов: советы от европейских звезд

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Как привести себя в форму после родов: советы от европейских звезд

Период беременности является особенным временем: женщина преображается, в глазах появляются искорки счастья, ведь скоро на свет появится он – самый любимый малыш! Сейчас можно несколько расслабиться, отложить работу и гулять на свежем воздухе или просто предаваться ленивой неге. Не может не радовать и меню. В период беременности оно становится более разнообразным и при этом можно есть, как говорится, за двоих. Но после обязательно наступает «час расплаты», который характеризуется досадными лишними килограммами и несколькими дополнительными сантиметрами на талии и бедрах. Как привести себя в форму после родов? Онлайн журнал «9 трендов» решил задать этот вопрос европейским звездам...

Читать полностью »