Архив за 22.09.2016

До недавнего времени многие будущие мамы выбирали местом появления на свет своего малыша развитые страны Европы — Германию или Австрию. Ведь и лететь было недалеко, цены хоть и сильно отличаются, но медицинское обслуживание и гарантии на высшем уровне. Если говорить о других преимуществах, то на этом они заканчивались, ведь климатические условия похожие, да и второе гражданство ребенку в этих странах не дают.

Диета Аткинса состоит из двух частей. Первая длится 14 дней, а вторая – всю оставшуюся жизнь. Именно первая часть диеты перестраивает обмен веществ, «убирая» пристрастие к сладкому, вторая же закрепляет полученный результат. В первой части диеты, вес снижается довольно сильно

Итак, диета Аткинса, первая часть: Углеводы – не более 20-ти грамм в день. Количество приемов пищи – привычное. Есть нужно только когда ощущается чувство голода и прекращать жевать, как только появится ощущение сытости. Объем и калорийность пищи не ограничивается. Но есть нужно только разрешенные продукты...