Есть много вещей, которые может сделать женщина, чтобы родить здорового, доношенного ребёнка, но самое главное – употребление здоровой, сбалансированной пищи. Правильное питание помогает избежать преждевременных родов, гестационного диабета, позднего токсикоза и его более тяжелой формы. Соблюдение этого правила окупится более легкой беременностью, легкими родами и появлением здорового, счастливого ребенка. Если вы не можете позволить себе употреблять только здоровую пищу, подайте заявку на участие в программу WIC («Женщины, младенцы и дети»), которая доступна в национальном масштабе. Выданные купоны принимают во всех продуктовых магазинах и на многих фермерских рынках...
Читать полностью »Архив за 12.12.2014
Многие женщины чувствуют некоторые недомогания во время протекания беременности. Что же нужно делать, чтобы их избежать? Каковы основные причины плохого самочувствия во время беременности?
В течение девяти месяцев из двух маленьких клеточек вырастает полноценный человек. Чтобы это чудо стало явью, организм матери должен кардинальным образом измениться. Изменения происходят как на гормональном, физиологическом, так и на психологическом уровне. Естественно, что все изменения станут сразу заметны и ощутимы...
Читать полностью »Безусловно, беременные женщины должны очень внимательно следить за своим здоровьем. Этим продиктована необходимость регулярно посещать женскую консультацию
Беременность, как правило, длится 40 недель с момента последнего менструального цикла. Подсчитать примерный день родов достаточно легко. Уже сама будущая мама в состоянии это сделать, ведь она должна заблаговременно готовиться к этому важному событию в ее жизни.
Как подсчитать время родов?
От первого дня последнего менструального цикла необходимо отнять три месяца...
Почему нужно кормить детей грудью. Грудное кормление позволяет сократить риск развития рака на 20%. К такому выводу пришли американские ученые из Вашингтонского университета.
Крупное исследование, в котором приняли участие более 750 тысяч женщин, показало, что грудное кормление является мощным средством профилактики рака, и особенно наиболее агрессивных его разновидностей, чаще всего заканчивающихся смертью женщин. По мнению экспертов, сотни тысяч случаев онкологических заболеваний среди женщин во всем мире можно было бы предотвратить и спасти при этом многие жизни, если бы уровень грудного кормления вырос...
Читать полностью »
Комментарии