Рацион беременной

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Рацион беременной

Какие продукты нужны и важны для будущей мамы? Думаю, каждая женщина во время беременности задает себе этот вопрос, а тем более, когда вкусовые качества меняются вплоть до противоположной стороны.

Женщина уже отвечает не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша. Поэтому от того, что чем она питается, зависит, как пройдет беременность, и каким родится ребенок. Безусловно, от привычной и любимой для нас пищи, богатой холестерином, придется воздержаться. Нет, его конечно можно употреблять, но в разумных количествах...

Читать полностью »

Простуда у беременной

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Простуда у беременной

Период беременности – очень важный и ответственный как для будущей мамы, так и для малыша. Беременная женщина должна соблюдать гигиену, правильно питаться и беречься от заражения инфекционными заболеваниями. Поскольку ожидание ребенка занимает не менее двух сезонов, то вирусные инфекции встречаются достаточно часто.

Иммунитет беременной женщины находится как бы в спящем состоянии с целью сберечь беременность и не отторгать плод. Такая вынужденная «спячка» иммунитета делает женщину очень уязвимой. Поэтому во время сезонных эпидемий постарайтесь свести к минимуму контакты с другими людьми и пребывание в общественных местах...

Читать полностью »

Настроение беременной

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Настроение беременной

Американские исследователи из Университета Северной Каролины выяснили, что женщины, страдающие расстройствами настроения во время беременности, подвержены развитию послеродовой депрессии.

Ученые изучили данные 10 тыс. женщин. Специалисты проанализировали их с помощью статистического метода анализа латентных классов, часто используемого в психиатрии. Они выделили три подтипа клинических характеристик, связанных с послеродовой депрессией.

Собранные характеристики включали время возникновения симптомов (до или после р...

Читать полностью »

Переедание во время беременности

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Переедание во время беременности

Беременные женщины, которые употребляют в пищу большое количество углеводов и жиров, необязательно потом рождают более тяжелых детей, но жировой ткани у их потомства больше, чем у малышей, чьи матери придерживались принципов здорового питания. Чем больше в пище будущей мамы насыщенных жиров, тем больше жировая прослойка ее ребенка вне зависимости от того, сколько женщина весила до беременности. Исследование на эту тему провели ученые из Государственного университета в Денвере, Колорадо, США (University of Colorado Denver) во главе с Тессой Крум (Tessa Crume)...

Читать полностью »

Устройство, помогающее следить за ребенком на стадии внутриутробного развития.

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Устройство, помогающее следить за ребенком на стадии внутриутробного развития.

Польские ученые разработали уникальное устройство, которое поможет следить за ребенком на стадии внутриутробного развития. С новым устройством проверку сможет делать и сама беременная. Речь идет об отслеживании частоты сердцебиения, о выявлении ранних признаков отслоения плаценты, гипоксии ребенка или обвития пуповиной.

Новинка называется Pregnabit. Оно использует профессиональные сенсоры. Например, традиционное КТГ-устройство уже встроено в систему. Плюс — система портативна и занимает мало места, что позволяет ее брать с собой в поездки. Все просто: устройство помещается на живот женщины, закрепляясь там ремнем...

Читать полностью »

Беременность после выкидыща

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Беременность после выкидыща

По всей видимости, спонтанный аборт не так уж и безвреден, как полагали эксперты. Согласно новым исследованиям, женщины, чья первая беременность закончилась выкидышем, чаще страдают от осложнений во время следующей беременности.

«Традиционно, после одного выкидыша женщину не принято ставить в группу повышенного риска. Однако, как показали наши исследования, таким беременным следует уделять особое внимание», — рассказывают ученые из университета Сорока, Израиль. В ходе работы они проанализировали данные о 5777 женщинах, которые пострадали от спонтанного аборта, сравнив их с информацией о 29348 роженицах без подобной проблемы...

Читать полностью »

Что полезно кушать беременным?

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Что полезно кушать беременным?

Каждая будущая мама должна ответственно подходить к своему питанию, ведь от того, что она есть, зависит здоровье и развитие ее ребенка. В этой статье мы расскажем, каким должно быть правильное питание будущей мамы и какие продукты наиболее полезны.
Важно включить в рацион питания беременной:

— Свежие фрукты, овощи, ягоды, примерно 500-800 грамм.

— Также молочные продукты: творог (лучше обезжиренный), сметан.

— Кисломолочные напитки надо пить перед сном (стакан простокваши, кефира, ряженки, йогурта)...

Читать полностью »

Запреты в период беременности

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Запреты в период беременности

Важным этапом в жизни женщины является – беременность. И именно в этот период нужно очень внимательно следить за своим здоровьем. Особое внимание следует уделить лекарственным препаратам, которыми, возможно, вы пользовались раньше. Крайне негативное действие на гормоны половых желез могут оказать препараты на основе таких трав: шалфей, одуванчик, донник и другие.

С приходом беременности в организме женщины происходит ряд существенных изменений. В связи с этим женщине приходиться отказаться от прежнего рациона. Очень серьёзно отнеситесь к питанию, будьте умерены в еде...

Читать полностью »

Похудение после родов

Рубрики: Роды  Нет комментариев

Похудение после родов

Для каждой женщины, роды — это огромное испытание в эмоциональном и физическом плане. Немногие, способны спокойно терпеть изменения, происходящие в организме до и после появления ребенка на свет. И практически каждая представительница прекрасного пола, мечтает сбросить вес после родов. И, несмотря на многочисленные предупреждения, молодые мамы часто злоупотребляют вредными методами похудения.

Набор веса во время беременности является вполне логичным физиологическим процессом, который устанавливается самой природой...

Читать полностью »

Самостоятельные роды

Рубрики: БеременностьРоды  Нет комментариев

Самостоятельные роды

Французский доктор Мишель Оден — выдающийся врач акушер-гинеколог, широко известный во всем мире благодаря своим научным открытиям и практическим инновациям — полагает, что в скором будущем женщины перестанут самостоятельно рожать детей.

Ученый в своей книге «Нужны ли нам акушерки» сравнил различные медицинские показатели, связанные с процессом родов. В 1959-1966 годах вероятность успешных родов недоношенного ребенка была в 2,5 раза ниже. Сегодня же рождение ребенка раньше срока стало обычной практикой. Кроме того, роды без препаратов и кесарева сечения встречаются все реже. Каждый четвертый новорожденный сейчас появляется путем кесарева сечения...

Читать полностью »